Lumen

AccueilSavoir › Trouver un accompagnateur spirituel – où chercher

Trouver un accompagnateur spirituel – où chercher

Michael Porwol · Dernière vérification: 2026-09-17 · Lecture 3 min

En bref

On trouve un accompagnateur spirituel par les services diocésains de l’espace germanophone (exerzitien.info), les jésuites (jesuiten.org), les Exercices dans la vie quotidienne en ligne (online-exerzitien.org) et, à l’international, le répertoire de SDI. Une chose d’abord, parce qu’il faut le dire honnêtement : Lumen ne vérifie personne et ne sert d’intermédiaire pour personne. Celui qui accompagne spirituellement a besoin d’une mission de son diocèse ou de son ordre – aucune app ne peut la délivrer ni la vérifier. Cette page renvoie donc uniquement à ceux qui le peuvent.

Ce qu’est l’accompagnement spirituel

L’accompagnement spirituel, cela veut dire : quelqu’un écoute régulièrement comment Dieu agit dans ta vie. Pas de conseil d’en haut, pas de jugement, pas de sacrement – une seconde paire d’oreilles pour la question que l’examen pose chaque soir : où était Dieu aujourd’hui, et comment ai-je répondu ?

Un accompagnateur ne remplace rien de ce qui existe déjà. La confession reste au prêtre, la thérapie au thérapeute. L’accompagnement est la troisième chose à côté des deux : quelqu’un qui chemine avec toi pendant des mois et t’aide à lire tes propres motions intérieures – consolation et désolation, ce qui attire et ce qui résiste. Si tu pries régulièrement et te demandes où tout cela mène, un accompagnateur est fait pour toi. Une crise n’est pas une condition.

Pourquoi Lumen ne vérifie personne et ne sert d’intermédiaire

Il faut le dire honnêtement, précisément parce que beaucoup le souhaiteraient d’une app : Lumen ne vérifie personne et ne sert d’intermédiaire pour personne.

Celui qui accompagne spirituellement dans l’espace germanophone a besoin d’une mission de son diocèse ou de son ordre, d’un extrait de casier étendu et d’une formation à la prévention. Aucune app ne peut délivrer cela, et aucune ne peut le vérifier. Un répertoire d’« accompagnateurs vérifiés » dans une app promettrait une sécurité qui ne peut pas y exister – et dans un domaine aussi personnel, une vérification apparente serait plus dangereuse qu’aucune. Cette page renvoie donc uniquement à ceux qui peuvent vraiment vérifier : les diocèses, les ordres et les œuvres établies pour cela.

Où chercher

Ce qui t’attend

La mesure à laquelle juger un accompagnement

Ignace la donne lui-même dans les Exercices spirituels, à l’annotation 15 :

Que celui qui donne les Exercices se tienne au milieu comme une balance et laisse le Créateur agir immédiatement avec la créature.

Un accompagnateur qui te pousse vers une décision, se place entre toi et Dieu ou te rend dépendant de lui manque à sa charge – aussi pieux que cela puisse paraître. Et l’annotation 17 anticipe encore une chose : l’accompagnateur n’a même pas à vouloir connaître les péchés. Ce dont il doit être fidèlement informé, ce sont les motions intérieures – ce qui console, ce qui trouble, ce qui attire. C’est exactement sur cette mesure qu’est construit l’extrait pour l’entretien d’accompagnement dans l’app Lumen : il contient la gratitude, la relecture, la résolution et le cours de la consolation – jamais les fautes.

L’accompagnement spirituel ne remplace ni la thérapie ni la confession. Si quelque chose te pèse durablement, parles-en à un médecin ou à un thérapeute.

Questions fréquentes

Lumen recommande-t-il des accompagnateurs spirituels ou sert-il d’intermédiaire ?

Non. Lumen ne vérifie personne et ne sert d’intermédiaire pour personne – c’est voulu. Celui qui accompagne spirituellement a besoin d’une mission de son diocèse ou de son ordre, d’un extrait de casier étendu et d’une formation à la prévention. Une app ne peut ni délivrer ni vérifier rien de tout cela. Un répertoire d’« accompagnateurs vérifiés » dans une app promettrait une sécurité qu’elle ne peut pas donner.

Combien coûte l’accompagnement spirituel ?

En règle générale, rien. Dans les pays germanophones, les diocèses en assument le coût. Que quelqu’un fasse payer un accompagnement sans institution ecclésiale derrière lui est une raison d’être prudent.

L’accompagnement spirituel, est-ce la même chose que la confession ou une thérapie ?

Non. La confession est un sacrement et revient au prêtre ; la thérapie, aux médecins et aux thérapeutes. L’accompagnement spirituel est la troisième chose à côté des deux – une personne qui chemine avec toi pendant des mois et t’aide à lire tes propres motions intérieures. Il ne remplace ni l’une ni l’autre.

Dois-je raconter mes péchés à mon accompagnateur ?

Non. Ignace le dit lui-même dans les Exercices spirituels (annotation 17) – l’accompagnateur n’a même pas à vouloir connaître les péchés. Ce dont il doit être fidèlement informé, ce sont les motions intérieures : la consolation, la désolation, ce qui t’attire et ce qui te repousse. Cela lui suffit pour aider.

À quelle fréquence se rencontre-t-on – et si cela ne convient pas ?

Environ toutes les quatre à six semaines, en général une heure. Tu peux arrêter ou changer à tout moment, sans te justifier. Un bon accompagnateur l’accepte aussitôt – celui qui met la pression ou retient manque à sa charge.

Sources

L'examen chaque soir, accompagné

Lumen te guide dans l'examen en sept étapes, repère ce qui revient et prépare avec cela ta confession. Tes notes restent chiffrées sur ton appareil.

Télécharger Lumen sur l'App Store Fonctions de base gratuites · chiffré sur ton appareil · tes textes ne sont jamais traités par une IA