Cuaresma 2027 · desde el Miércoles de Ceniza, 10 de febrero

40 días de examen

Cuarenta noches, de cinco a diez minutos cada una: mirar el día con Dios, como enseñó san Ignacio de Loyola. Empezamos juntos el Miércoles de Ceniza, 10 de febrero de 2027, y seguimos hasta la Pascua. Puedes participar sin suscripción y sin cuenta.

Me apunto

El examen en cinco pasos

Inspirado en los Ejercicios Espirituales de san Ignacio (n. 43).

Dar gracias por lo bueno del día, en concreto y en pequeño.
Pedir luz para ver el día con sinceridad, también lo que no fue bueno.
Recorrer el día pensamientos, palabras y obras, hora a hora.
Pedir perdón por lo que no fue bueno.
Un paso para mañana una sola cosa pequeña, no diez.

El camino por la Cuaresma

Cada domingo llega un breve correo con una idea sobre el Evangelio y el paso de la semana. Los domingos no cuentan, son pequeñas Pascuas; en el examen de ese día puede bastar con dar gracias.

Fecha	Día	Evangelio	Paso de la semana
mié 10/02	Miércoles de Ceniza	Mt 6,1-6.16-18	la primera noche
dom 14/02	I domingo de Cuaresma	Mc 1,12-15	Dar gracias
dom 21/02	II domingo de Cuaresma	Mc 9,2-10	Pedir luz
dom 28/02	III domingo de Cuaresma	Jn 2,13-25	Mirar con sinceridad
dom 07/03	IV domingo de Cuaresma (Laetare)	Jn 3,14-21	Pedir perdón, confesión
dom 14/03	V domingo de Cuaresma	Jn 12,20-33	Un pequeño paso para mañana
dom 21/03	Domingo de Ramos	Mc 14,1–15,47	La Semana Santa
sáb 27/03	Sábado Santo		la cuadragésima noche
dom 28/03	Domingo de Pascua		después, una mirada atrás por correo

Arquidiócesis de Milán y rito ambrosiano: allí la Cuaresma empieza el domingo 14 de febrero. Quien celebra así, se une ese día.

Cómo participar

Escribe tu correo y haz clic en el enlace del correo de confirmación.
La víspera del Miércoles de Ceniza llega un breve correo: cómo se hace el examen y cómo empezar.
Cada noche, de cinco a diez minutos. La app Lumen te acompaña paso a paso en el examen y, en el Camino de Cuaresma, te da cada día una palabra de la Escritura con una pregunta para la noche. Ambas cosas se usan sin suscripción. Un cuaderno y un bolígrafo sirven igual.
Cada domingo un breve correo para la nueva semana, y después de Pascua una mirada atrás. Nada más.

¿Se te pasó una noche? Vuelve a empezar la siguiente. No hay ninguna racha que se pueda romper.

Apuntarme

Lumen para la noche

Lumen para iPhone Lumen para Android

En Lumen, el examen y el Camino de Cuaresma se usan sin suscripción y sin cuenta; tus anotaciones quedan cifradas en tu dispositivo. Hay más contenidos con la suscripción opcional MAGIS.

Para parroquias y grupos

Juntos es más fácil perseverar. Si quieres hacerlo con tu parroquia, tu grupo de oración o tu comunidad, aquí tienes una guía de una página para quien dirige (plan, encuentro semanal de 45 minutos, consejos para acompañar) y un párrafo para la hoja parroquial.

Guía para grupos (PDF, 1 página)

Párrafo para la hoja parroquial, para copiar

40 días de examen: la Cuaresma con diez minutos cada noche

En lugar de muchos buenos propósitos, un solo ejercicio: desde el Miércoles de Ceniza, 10 de febrero, hasta la Pascua, cada noche miramos el día durante diez minutos, como enseñó san Ignacio de Loyola. Dar gracias por lo bueno. Pedir una mirada sincera. Recorrer de nuevo el día. Presentar a Dios lo que no fue bueno. Y proponerse una cosa pequeña para mañana. Quien mira así durante cuarenta noches llega de otro modo a la Pascua y a la confesión pascual.

Se puede hacer a solas, pero juntos es más fácil: [Nos reunimos una vez por semana, la primera vez el … a las … en …]. En la iglesia hay una guía de una página. Quien quiera puede usar además la app Lumen, que acompaña el examen de la noche y ofrece cada día una palabra de la Escritura; el examen y el Camino de Cuaresma se usan allí sin suscripción y sin cuenta.

Escanea el código QR o entra en lumenexamen.com/es/40.

Libre para imprimir. Rellena los corchetes con vuestro encuentro o bórralos.

Preguntas frecuentes

¿Necesito la app?: No. El examen se puede hacer con un cuaderno o sin nada. Lumen ayuda a perseverar y ofrece cada día una palabra de la Escritura.
¿Y si me uno más tarde?: Únete sin más. La inscripción está abierta hasta el Domingo de Ramos.
¿Quién está detrás?: Michael Porwol, laico católico, que creó Lumen y recorre él mismo las cuarenta noches. Los correos son suyos y lee personalmente las respuestas.